Heerlijk ontspannen oefenen met het gebruik van mantra's tijdens het wandelen. Je leert wat een mantra is en hoe je deze gebruikt. Ook leer je verschillende ademhalingstechnieken. Je brengt je gedachten tot rust en bekrachtigt jezelf. De wandeling wordt afgewisseld met korte meditaties.

• De wandeling is op: maandag 27 mei

• Waar: We verzamelen aan de Marslaan 149, 1562 WE in Krommenie

• Tijdstip: 14.00u - 15:30u

• Kosten: euro 10,--. (Contant)

Lees meer over 'Meditatief Wandelen' en meld je aan.